Introdução
Não há juízo de valor no texto a seguir e não há qualquer intenção em ferir suscetibilidades, entretanto o reconhecimento de si mesmo é essencial no processo de expansão da consciência e do autoconhecimento.
Não é necessário que o leitor se identifique com todos os sintomas apresentados em cada tópico e é importante considerar que qualquer desarmonia não é absoluta, mas está sujeita a gradações.
Sintomas de hiperfuncionamento do chacra raiz
a) Irritabilidade e agressividade;
b) Pensamentos centrados em bens materiais, segurança, prazeres dos sentidos;
c) Inconsequência;
d) Isolamento;
e) Apego excessivo;
f) Prisão de ventre;
g) Obesidade;
h) Ambição desmedida;
i) Acessos de fúria;
j) Imposição de ideias e desejos;
k) Utilização constante de mecanismos de defesa (negação, minimização, racionalização, etc).
Sintomas de bloqueio do chakra genésico
a) Bloqueio de sentimentos em situações de grande tensão;
b) Bloqueio da energia sexual (criativa);
c) Autodesvalorização;
d) Problemas físicos na área dos quadris, nos órgãos sexuais, rins, bexiga
e) Problemas relacionados com urina, sangue, linfa, sucos digestivos e esperma.
Sintomas de hiperfuncionamento do chakra genésico
a) Uso da sexualidade como uma droga que vicia (compulsão sexual);
b) Desvio (desperdício) da energia criativa;
c) Incertezas e tensões em relação ao sexo oposto (ciúmes);
d) Sensualidade grosseira;
e) Emoções descontroladas, reações exageradas;
f) Problemas físicos na área dos quadris, nos órgãos sexuais, rins, bexiga;
g) Problemas relacionados com urina, sangue, linfa, sucos digestivos e esperma.
Sintomas de bloqueio do chacra umbilical
a) Falta de energia, nervosismo;
b) Problemas físicos relacionados com a parte inferior das costas, com a cavidade abdominal, pâncreas, sistema digestivo, estômago, fígado, baço, vesícula biliar e sistema nervoso vegetativo;
c) Abatimento, desânimo;
d) Vê obstáculos em tudo;
e) Paranoia;
f) Descontrole;
g) Distração;
h) Tendência à fuga de novos desafios.
Sintomas de hiperfuncionamento do chakra umbilical
a) Problemas físicos relacionados com a parte inferior das costas, com a cavidade abdominal, pâncreas, sistema digestivo, estômago, fígado, baço, vesícula biliar e sistema nervoso vegetativo;
b) Tentativa de controle de pessoas e situações;
c) Insatisfação, vazio;
d) Ausência de serenidade interior;
e) Irritabilidade.
Sintomas de bloqueio do chakra cardíaco
a) Problemas relacionados com o coração, com a parte superior das costas, com o peito e a cavidade torácica, pulmões, pele, sangue e circulação sanguínea;
b) Vulnerabilidade e dependência emocional;
c) Hipersensibilidade;
d) Dificuldade para lidar com frustrações;
e) Dificuldade excessiva de lidar com rejeições;
f) Comportamento agradador;
g) Dificuldade de estabelecer intimidade;
h) Frieza, indiferença;
i) Brutalidade;
j) Depressão.
Sintomas de hiperfuncionamento do chakra cardíaco
a) Dedicação com expectativa de ganho (geralmente psicológico);
b) Desilusão constante (em decorrência do sintoma descrito em “b”);
c) Tentativa de passar a imagem de alguém forte e que não precisa de amor e cuidados para ocultar a própria fraqueza e o medo de ser rejeitado;
d) Problemas relacionados com o coração, com a parte superior das costas, com o peito e a cavidade torácica, pulmões, pele, sangue e circulação sanguínea;
Sintomas de bloqueio do chakra laríngeo
a) “garganta apertada”, “nó na garganta”, gagueira;
b) Problemas físicos relacionados à garganta, nuca, queixo, ouvidos;
c) Problemas físicos relacionados à voz, traqueia, região pulmonar, esôfago e braços.
d) Linguajar chulo;
e) Excesso de racionalismo e objetividade (frieza ao falar);
f) Tendência a falar alto;
g) Utilização da linguagem para controlar as pessoas;
h) Dificuldade de se mostrar;
i) Timidez, superficialidade;
j) Medo da opinião alheia;
k) Rigidez;
l) Dificuldade para saber o que quer;
Sintomas de hiperfuncionamento do chakra laríngeo
a) Tentativa de controle através da palavra e da argumentação;
b) Linguajar chulo;
c) Excesso de racionalismo e objetividade (frieza ao falar);
d) Tendência a falar alto;
e) Utilização da linguagem para controlar as pessoas;
f) Culpa e medo;
g) Utilização da intelectualização como mecanismo de defesa;
h) Ações imponderadas.
Sintomas de bloqueio do chakra frontal
a) Dificuldade de raciocínio, dificuldade para pensar com clareza
b) Problemas físicos relacionados com o rosto, olhos, ouvidos, nariz e cavidades adjacentes;
c) Problemas físicos relacionados ao cerebelo e ao sistema nervoso central;
d) Rigidez mental;
e) Vida limitada a desejos materiais e necessidades físicas;
f) Aversão à espiritualidade;
g) Falha de memória;
h) Confusão mental.
Sintomas de hiperfuncionamento do chakra frontal
a) Dores de cabeça;
b) Vive em função do intelecto (geralmente muito desenvolvido) e da razão;
c) Arrogância intelectual;
d) Entende a espiritualidade como contrária à ciência;
e) Tentativa de controle das pessoas pelo poder mental;
f) Problemas físicos relacionados com o rosto, olhos, ouvidos, nariz e cavidades adjacentes;
g) Problemas físicos relacionados ao cerebelo e ao sistema nervoso central;
Sintomas de bloqueio do chakra coronário
a) Medo da morte e tentativa de provar que é insubstituível;
b) Fuga através de hiperatividade;
c) Geralmente atrai doenças para frear a hiperatividade a fim de poder olhar para si mesmo do ponto de vista espiritual.
Removendo Bloqueios
A fim de remover bloqueios dos chakras, devemos harmonizá-los com vibrações em frequências próximas às suas próprias. Isso pode ser atingido através da cromoterapia, da aromoterapia ou os expondo a elementos encontrados na própria natureza, mas aprenderemos essas terapias mais adiante em nosso estudo.
Assim que as vibrações que causam os bloqueios são liberadas, seu conteúdo passa para nossa consciência.
Dessa forma, esse não é um processo indolor, visto que entraremos em contato com conteúdos reprimidos pela consciência. Isso poderá nos deixar irascíveis, inquietos e cansados. Além disso, para uma completa limpeza, muitas vezes é necessário que passemos uma última vez por alguma doença física.
Então, em seguida, devemos lidar com esses aspectos reprimidos de nós mesmos. A postura adequada nessa fase é o relaxamento de todas as tensões, que é uma postura de autoaceitação. Uma técnica muito eficiente para treinar a mente a aceitar esses conteúdos reprimidos e vivenciá-los integralmente é a meditação, especialmente a meditação transcendental (ou MT). A MT é tão eficiente que contribui efetivamente com o próprio desbloqueio dos chakras afetados.
Como se proteger de forças psíquicas negativas
Quando nos amamos e nos aceitamos inteiramente, irradiamos vibrações congêneres através de nossa aura. Dessa forma, atraímos experiências, pessoas e situações correspondentes também. Entretanto, durante o processo de limpeza dos chakras não é isso o que acontece. Ainda estaremos sensíveis a energias negativas, sem que tenhamos qualquer defesa natural contra elas. Isso se dá porque ainda estaremos atraindo vibrações e situações correspondentes à nossa própria irradiação de energia, que não está purificada.
Quando o campo energético de duas pessoas se tocam, há uma mútua assimilação de energias. Assim, a aura da outra pessoa interfere em nossas emoções e sentimentos e vice-versa (aprenda também o que são formas pensamento e egrégoras em Teosofia).
Por outro lado, podemos aproveitar esse intercâmbio natural de energias em nosso próprio benefício:
1) Organizar reuniões de estudo espiritualista (a interação com a aura coletiva que se forma exerce poderosa influência em cada participante);
2) Organizar um grupo de meditação (o nível de consciência atingido quando se medita em grupo é potencializado);
3) Frequentar lugares com irradiação própria e benéfica (a matéria armazena vibrações);
4) Cultivar bons hábitos mentais como o de ser grato (desenvolver um hábito diário de agradecer);
5) Cuidar do ambiente doméstico tornando-o agradável (cores, flores, música relaxante, selecionar programas de TV com temas que promovam elevação moral, etc);
6) Procurar conscientemente aspectos positivos nas pessoas que nos rodeiam;
7) Mentalize uma luz branca entrando pelo seu chakra coronário e em seguida deixe-a sair (através da imaginação) pelo chakra umbilical, envolvendo todo o seu corpo num manto de luz;
8) Mentalize uma vigorosa irradiação de luz branca do plexo solar. Essa é uma proteção muito eficiente;9) Aplique óleos aromáticos diretamente sobre os chakras a fim de completar a irradiação ainda deficiente dos chakras e de filtrar influências negativas que penetram em sua aura;
10) Carregue junto ao seu corpo um cristal de rocha.
Quando o processo de limpeza dos chacras estiver suficientemente adiantado, as energias negativas do ambiente e das pessoas não poderão penetrar na coroa de raios que se forma à nossa volta. Mesmo sem a inteção de nos proteger, as vibrações negativas do meio não encontrarão ressonância em nós e não serão capazes de produzir qualquer influência negativa.
Como desbloquear e harmonizar os chakras
A seguir apresentamos diversas opções para harmonização de cada um dos chakras. Para utilizar os sons próprios de cada chakra, você poderá fazer o download (gratuito) de músicas para meditação a partir da página Músicas para meditar.
Chakra raiz:
1) Observação do sol nascente ou poente;
2) Sente-se no chão com as pernas cruzadas (ou na posição de lótus) e – de olhos fechados, mentalize a energia do centro da terra subindo por todas as camadas até chegar ao seu chakra raiz (passando pelos pés de pernas). Depois mentalize-a subindo através do canal sushumna até atingir todos os demais chakras;
3) Escute sons da natureza;
4) Sente-se confortavelmente de olhos fechados e mentaize o som da vogal “u”, seguido do mantra LAM;
5) Sente-se confortavelmente e mentalize uma cor vermelho claro e brilhante;
6) Mantenha junto ao seu corpo ou em sua casa uma das seguintes pedras: ágata, hematita, jaspe sanguíneo, granada, coral vermelho ou rubi;
7) Aplique uma pitada de óleo de cedro (ou óleo de cravo) sobre cada um dos pés, sobre as mãos e na área correspondente ao chakra raiz.
Chakra sexual:
1) Observação da luz da lua;
2) Banho de cachoeira;
3) Escute músicas que façam fluir suas emoções (popular, de salão etc);
4) Sente-se confortavelmente e mentalize a vogal “o” fechada (como na palavra boca) e em seguida o mantra VAM;
5) Sente-se confortavelmente e mentalize uma cor laranja ativa;
6) Mantenha junto ao seu corpo ou em sua casa uma das seguintes pedras: cornalina ou ortoclásio (pedra-da-lua);
7) Aplique uma pitada de óleo de Ilag-Ilang ou sândalo sobre cada um dos pés, sobre as mãos e na área próxima ao chakra sexual.
Chacra umbilical:
1) Caminhar na praia ou no campo em um dia ensolarado;
2) Escute músicas orquestradas com riqueza de sons;
3) Sente-se confortavelmente e mentalize a vogal “o” aberta (como na palavra sol) e em seguida o mantra RAM;
4) Sente-se confortavelmente e mentalize uma cor amarelo claro (amarelo dourado para relaxamento);
5) Mantenha junto ao seu corpo ou em sua casa uma das seguintes pedras: olho-de-tigre ou âmbar;
6) Aplique uma pitada de óleo de lavanda (para o caso de chakra hiperativo) ou óleo de rosmaninho (para o caso de chacra hipoativo) ou óleo de bergamota sobre cada um dos pés, sobre as mãos e na área próxima ao chakra.
Chakra cardíaco:
1) Caminhadas tranquilas em meio à natureza verde e virgem;
2) Escute música clássica, New Age ou sacras;
3) Sente-se confortavelmente e mentalize a vogal “a” e em seguida o mantra YAM;
4) Sente-se confortavelmente e mentalize a cor rosa e verde claro nas bordas;
5) Mantenha junto ao seu corpo ou em sua casa uma das seguintes pedras: quartzo rosado, kunzita, esmeralda ou jade;
6) Aplique uma pitada de óleo de Rosa sobre cada um dos pés, sobre as mãos e na área próxima ao chakra.
Chakra laríngeo:
1) Ao ar livre, observe um céu claro e sem nuvens enquanto permanece imóvel, sentado confortavelmente ou deitado;
2) Escute músicas New Age;
3) Sente-se confortavelmente e mentalize a vogal “e” fechada e em seguida o mantra HAM;
4) Sente-se confortavelmente e mentalize a cor azul claro;
5) Mantenha junto ao seu corpo ou em sua casa uma das seguintes pedras: água-marinha ou turquesa;
6) Aplique uma pitada de óleo de Salva sobre cada um dos pés, sobre as mãos e na área próxima ao chakra.
Chakra frontal:
1) Observe calmamente um céu noturno estrelado;
2) Escute músicas New Age ou clássicas (especialmente as de Bach);
3) Sente-se confortavelmente e mentalize a vogal “i” e em seguida o mantra KSHAM;
4) Sente-se confortavelmente e mentalize uma cor índigo transparente;
5) Mantenha junto ao seu corpo ou em sua casa uma das seguintes pedras: Lápis-Lazúli, safira índigo ou sodalita;
6) Aplique uma pitada de óleo de hortelã ou jasmim sobre cada um dos pés, sobre as mãos e na área próxima ao chakra.
Chakra coronário:
1) Contemple vastas paisagens de algum lugar alto, onde seja possível vislumbrar o horizonte, o céu e a terra;
2) A música desse chakra é o silêncio;
3) Sente-se confortavelmente e mentalize o som da consoante “m” e em seguida o mantra “OM”;
4) Sente-se confortavelmente e mentalize a cor violeta ou branco;
5) Mantenha junto ao seu corpo ou em sua casa uma das seguintes pedras: ametista ou cristal de rocha;
6) Aplique uma pitada de óleo de Olíbano ou de Lótus sobre cada um dos pés, sobre as mãos e na área próxima ao chakra.
Dica para limpeza de pequenos ambientes: a planta guiné absorve fluidos negativos. Manter um vaso com essa planta dentro de casa ajuda a manter o ambiente limpo dessas energias mais densas.
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